おでこにできるニキビの原因

今回は大人なのにおでこばかりにニキビができる原因についてお伝えいたします。

 

思春期にできるニキビは、Tゾーンと呼ばれる主におでこと鼻の周辺にできますが、大人になってからできるニキビは、Uゾーンと呼ばれる頬を含むフェイスラインに多く出る傾向にあります。

 

それなのに、大人ニキビがおでこにばかりできてしまい、対処しているのになかなか良くならないということはありませんか？

 

もしかしたら、そのしつこいおでこのニキビ、「たかがそんなことで」と見過ごしていることが原因かもしれませんよ。

 

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おでこにできるニキビの原因６項目

 

思春期ニキビと違い、大人になってからできるニキビは、生活の乱れやストレス、ホルモンバランスが崩れるなど、体の中に原因があることが多いです。

 

体の内側に原因がある大人ニキビの場合、Uゾーンにニキビができやすくなります。

 

思春期ニキビと大人ニキビは、そもそも根本的な原因が違うので、思春期ニキビが良くできるTゾーンは、大人になると、あまりニキビのできない場所になるのです。

 

それなのに、なぜかおでこにばかりニキビができる原因、気になりますよね。

 

実は、おでこニキビの原因は、1つだけではないんですよ。

 

⇒おでこニキビがなくならない方必見！原因と意外な対策７項目まとめ！ 

 

前髪の刺激

 

もしかして、おでこニキビが気になって、前髪で隠していませんか？

 

おでこは顔の皮膚の中では割と丈夫な部位になりますが、顔の中で最も刺激を受けやすい場所でもあります。

 

特に髪の刺激は、あなたが思っている以上のもの。

 

髪には空中にさまよう様々な埃や汚れが付着します。

 

すなわち、髪が触れる皮膚は、埃や汚れの刺激をダイレクトに受けているということ。

 

そして、髪の先端は尖っているため、デリケートな肌に悪い刺激をあたえてしまいます。

 

常に前髪によってストレスにさらされているおでこ。

 

そこにニキビができるのは必然です。

 

洗顔時の洗い残し、洗い流し残し

 

毎日一生懸命洗顔をしているかもしれませんが、本当に顔全体を満遍なく奇麗に洗顔できていますか？

 

顔の中心部は意識しなくても常に洗顔時に手が触れていますが、おでこや顔の輪郭部は、洗えていないことが案外多いのです。

 

そして、洗い流しがしっかりできていないというのは、更に多かったりします。

 

おでこの汚れが奇麗に洗えていないことも問題ですが、洗い流しがしっかりできていないというのは、大問題です。

 

肌に微妙に残った洗顔料の成分は、肌にとっても良くない刺激。

 

当然、ニキビの原因になってしまいます。

 

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シャンプーやリンスの刺激

 

シャンプーやリンスは、髪の洗浄を目的に作られたもので、洗顔料より洗浄成分が強くできています。

 

もしかして、洗顔にはすごく気を使っているのに、洗髪は無防備に行っていませんか？

 

おでこはシャンプーの泡やリンスが最も付きやすい場所。

 

「洗髪なんて短時間だし、そんなことで」と思うかもしれませんが、毎日繰り返されることなので、肌は徐々にダメージを蓄積していってしまいます。

 

些細なことでも、毎日繰り返されると、ニキビの原因になってしまうのです。

 

当然、整髪料の刺激も例外ではありません。

 

帽子

 

昔に比べて、今は紫外線が強いですよね。

 

帽子はお洒落アイテムとしても流行しているので、日常的に利用している人も多いでしょう。

 

嫌なおでこニキビを隠すのにもってこいのアイテムでもあります。

 

だけど、帽子って、毎日洗うものではありませんよね。

 

それなのに、1度使用するだけで、その日のファンデーションや汗が染みついています。

 

それを再び被ったら、当然ニキビのあるおでこに良い影響があるはずありません。

 

また、帽子の素材にもご注意。

 

ポリエステル混や、ウール、アクリルなどは、おでこニキビのあるデリケートな状態には、刺激が強すぎます。

 

帽子は便利なアイテムですが、おでこニキビを悪化させる原因でもあるのです。

 

紫外線

 

紫外線は、お肌に良くないもの。

 

肌を良い状態に保つためには、可能な限り紫外線を避けた方が良いというのは、今や常識ですよね。

 

もちろん、ニキビも当てはまります。

 

そして、おでこは紫外線にさらされやすい場所。

 

鼻も顔の中で一番出っ張っていますので注意が必要です。

 

⇒鼻のニキビの原因は？大人と思春期を比較！痛いのは内臓が原因？

 

ということは無防備に紫外線を浴び続けていると、肌のバリア機能が低下してしまいます。

 

結果、肌状態は悪くなり、ニキビができやすくなってしまうのです。

 

シャワーの刺激

 

肌にお湯、特に40度以上の熱めのお湯がとても良くないというのをご存知ですか？

 

寒い冬は、思わず洗顔をお湯でしたくなりますよね。

 

もう、面倒だから、洗顔はお風呂でやって、暖かいシャワーを顔面に噴射すればいいや、なんて方は、そんなにいらっしゃらないとは思うのですが、おでこニキビにシャワーまで気を遣う人は、案外少数派です。

 

でも、このシャワー、かなりの刺激なんですよ。

 

ドラマで頭からシャワーを浴びるなんてシーンがありますが、あれはお肌にとっても良くありません。

 

特におでこは位置的にシャワーが最も直にかかりやすい場所。

 

お湯そのものも刺激になりますし、シャワーがあたることによって、皮脂が過剰に洗い流されてしまいます。

 

皮脂は、適量肌にあるのが好ましい状態で、不必要に皮脂を洗い流してしまうと、それを補うため、過剰分泌されてしまい、結果、毛穴が詰まりニキビの原因になってしまうのです。

 

まとめ

 

 

ニキビの原因は、ホルモンバランスの乱れや過度なストレス、栄養の偏った食事や睡眠不足などが、どこの部位にも共通した原因ですが、おでこばかりにニキビができる場合に限り、外的刺激のみが原因というケースが非常に多いのです。

 

そして、その刺激とは「え？たかがそんなことで？」ということばかり。

 

健康な肌ならば、どうということはない刺激でも、ニキビができるほどバリア機能が低下しデリケートになった肌には、どれもこれもがおでこニキビの原因となってしまいます。

 

でも、原因さえはっきり自覚できれば、いくらでも対処法があるのが、おでこニキビの特徴。

 

今回のお話を充分踏まえた上で、次におでこニキビ対策について、細かくお話させていただきますね。

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